Showing posts with label jom berjalan. Show all posts
Showing posts with label jom berjalan. Show all posts

Thursday, October 4, 2012

10,000 Langkah Di Mana-Mana


Hi Korang,

Masa atuk aku masuk hospital last week, sempat gaklah aku explore Hospital Melaka ni. Sebagai seorang yang tak pernah langsung masuk hospital gomen memacam aku jumpa. Yang pelik, yang unik ermm apa-apa jelah

Sampai aku ternampak banner ni


Oh rupanya, kempen suruh kita exercise.

Bagus gak adanya kempen sebegini, menggalakkan kita semua membakar lemak kan di samping tu dapat menyihatkan badan dan menguatkan jantung.

Yelah aku ni memang jarang berjalan jauh sangat. Parking pun kalau boleh nak depan pintu je. Naik tangga 4 tingkat pun dah semput. Kena berlari sket dah tercungap-cungap.

Camne tak gemuk kan! ishk

Sampai Mr Big cakap, kecikkan sket peha tu ye dah macam drumstick KFC plak dia tengok. Takut-takut dia tersalah gigit plak kang kahakhakhakahka

Jadi apa lagi, jomlah berjalan ye..